Uansett hvor vi er, kan vi friske opp turen med noe styrkeutfordringer.
En venn av meg pleier å ta en pause etter en halvtimes tur i skogen. Legger seg ned på bakken, tar noen push ups, tar planken osv. En dag dukket plutselig en dame opp og spurte om han følte seg dårlig og trengte hjelp. Det ble avrundet med et vennlig, takk for omsorgen!
0 kommentarer