Jeg har skrevet om det før, men er nødt til å gjenta det nå: Det er utrolig at vi får en ny abortdebatt i dag, 50 år etter den forrige. Det som skiller dagens debatt fra den i 1970-årene er at nå later i alle fall motstanderne som om de synes selvbestemmelse er greit, så lenge det ikke blir for mye og for lang selvbestemmelse.

I 1970 årene sto vi på hver våre barrikader og skrek til hverandre. Vi som var for selvbestent abort ropte så høyt vi kunne at vi bare snakker om hvem som skal bestemme, kvinnen eller en for henne ukjent nemnd. Den andre siden, motstanderne, ropte om vern om det ufødte liv og at det var i alle fall ikke kvinnen kompetent til å ha ansvar for. Resultatet ble som i dag alle vet, et slags kompromiss som til slutt ble vedtatt med en stemmes overvekt. Kvinnen fikk selvbestemmelse de tre første månedene av svangerskapet, etterpå var hun etter lovgivers mening ikke i stand til å ta en så viktig avgjørelse. Dermed ble det nemndbehandling etter 12 ukers svangerskap.

Annonsørinnhold

30 nydelige kjoler til vår- og sommersesongen

Hva har skjedd i disse nesten 50 årene som er gått? I alle fall ikke et ras av aborter bestemt av kvinner som ikke er kompetente til å ta vare på seg selv og det ufødte liv. Aborttallene har holdt seg nokså konstante og de aller fleste aborter skjer før 12 uker. De som søker abort etter 12 uker er i all hovedsak kvinner som bærer et ikke levedyktig eller sterkt skadet foster. Veldig få søker sen abort av sosiale og andre grunner.

Selv om dette er veldig godt kjente fakta skriver prest og pappa Erling Rantrud i dag i Aftenposten et åpent brev til de folkevalgte hvor han sier: “Dere skal stemme over om det skal bli enda lettere å ta bort enda flere barn eller ikke. Ved utvidet tid og lavere terskel for abort kommer flere til å velge det. Helt sikkert”. Hvor i all verden har han det fra? Lever han fortsatt i samme forkvaklete kirkelig syn på kvinners evne til å ta viktige avgjørelser som på 1970-tallet? Har han ikke fått med seg at en utvidelse av selvbestemmelsesretten til 18 uker bare dreier seg om hvem som skal bestemme, kvinnen selv eller en nemnd? Vet han ikke at av de relativt få som søker om abort etter 12 uker er det bare en veldig liten brøkdel som får avslag og de kan telles på en hånd.

Jeg vet selvfølgelig at kristenfolket med KrF og Olaug Bollestad i spissen helst hadde skrotet hele abortloven og stilt klokken tilbake til 50-60 tallet. Dette sier de ikke høyt for de vet også at selvbestemmelse inntil 12 uker er kommet for å bli, i alle fall så lenge vi ikke har amerikanske tilstander her i landet. Sist politikere prøvde seg på innskrenkninger i abortloven i 2014 og 2019 ble det h……. bråk og det er det ingen politikere som ønsker seg. Begge gangene var det Høyrelederen som fridde til KrF og brukte innskrenkinger i abortloven som agn. Begge ganger mislyktes det pga stort kvinneengasjement. Så det eneste Bollestad, Rantrud og andre kan håpe på er at de kan stoppe en utvidelse av selvbestemmelsen til 18 uker. Til det har de alt for dårlige argumenter. Selv en så dreven politiker som Kristin Clemet klarte ikke å argumentere godt for å beholde 12-ukersgrensen på Dax18. Jeg tror og håper at det slaget er tapt.

Hilsen Ragnhild som ble veldig opprørt over hvilke løgnaktige påstander en prest (og pappa) kan komme med.

Nå skal jeg fortelle hvordan en gammel gubbe får utredet et hjerte som begynner å bli litt slitent. De fleste sier at når det først er alvor, så stiller vårt helsevesen skikkelig opp. Jeg opplevde vårt helsevesen på sitt beste på alle måter. Alle gjør dessverre ikke det og resultatet har blitt at vel 800 000 nordmenn har tegnet helseforsikring. Dagens aviser forteller om vår helseminister Vestre, som i 2019, sammen med bedriften sin, tegnet en privat helseforsikring. Dette for å sikre seg rask tilgang til spesialistundersøkelse og evt behandling.

Etter hvert som vi blir eldre, kan hjerteklaffene våre bremse blodstrømmen til og fra hjertet. Operasjon av den såkalte aorta-klaffen er som oftest svært vellykket og kan gi mange gode år. I Oslo har kapasiteten på slike operasjoner blitt kraftig redusert ved hjerteavdelingens flytting fra Ullevål til Rikshospitalet. Bare 19 prosent av dem som skal bli operert, greier man å få operert innen en tidsfrist. Resten må etter hvert sendes til Bergen eller Trondheim. En privat forsikring hadde vært et godt alternativ, ikke sant Vestre? For ikke å snakke om å ta tak i rotet med sykehusene i Oslo og det totale helsetilbud i Nord-Norge!,

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

Den aktuelle gubbe hadde for mange år siden angina pectoris og etterhvert et infarkt. Etter ultralyd undersøkelser, (ecco-doppler) ble det hjertekateterisering og 2 ganger installering av såkalte stenter i kransarteriene. Siste gang for 2 år siden på A-hus avdeling Gardermoen. Dette har fungert fint og turer i skog og mark har fortsatt vært litt av hverdagen. Men i høst og vinter har det blitt kortere og langsommere turer. Har årene blitt trangere igjen? Kardiologen Sindre Stavnes henviste til A- hus igjen. Forleden ble det ny kateterisering (Olaf Rødevand). Jeg traff mange hjertepasienter denne dagen og vi var samstemte. Det er ikke mulig å behandle folk bedre. Bare det å ligge på operasjonsbordet og følge med på hva O.R. presterte med kateteret, litt av en opplevelse.

Konklusjonen, dette så bra ut, og dette hjertet holder nok livet ut !, Pulsen lar seg ikke justere til noen særlig intensitet, og det får så være. Det blir mer tid til å stoppe opp i  naturen for å høre fuglekvitter og skogens ro. Aktivitet hver dag, litt blodfortynnende og kolesterolsenkende medisin, så er det bare «å la det stå til»,,,, og håpe det beste.

Hilsen Thor-Øistein

Ps. Rødevand spilte på Lyns A-lag i -78-80. Artig at veiene møttes på dette viset.

Min nysjerighet er fremdeles levende, og takk for det. Det begynte med at noen gode venner av oss kunne fortelle at slitasje- vondt i rygg og bein ble betraktelig dempet etter at at de 2 ganger daglig lå 8 minutter på en magnet matte. Som naturlig er for en gammel doktor, var jeg skeptisk. Fantes det noe dokumentasjon?
I gamle dager, dvs da jeg var student i -50 åra, hørte vi om at særlig tysk medisin brukte magnet-tromler i behandling av bein-brudd og skader. De var klare på at ting grodde raskere med et godt resultat. Tross dette ble det ikke noe særlig brukt i norsk Medisin.

I august 2023 publiserte Frontiers of Psychology, en artikkel som kom fra Universitetet i Trondheim. «The effect of bio- elektro-magnetic- energy- regulation-therapy «,( forkortet BEMER ) gjort i en gruppe med elite fotball spillere i norsk kvinne topp-fotball. De hadde undersøkt søvnlengde og søvnkvalitet. Det var en ambisiøs studie som hadde fulgt 21 kvinner, snittalder 24 år, i 9 måneder. Søvnregistreringen skjedde med avansert utstyr og det var selvrapporteringssystemer. De var sine egne kontroller og dette ble registrert de første 3 månedene før de 6 månedene med magnet terapi ble gjennomført.

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

Generelt hadde utøverne bra søvn kvalitet, men ikke etter fotballkampene.  Med magnetbehandling endret dette seg. De tre fasene, dyp søvn, REM søvn og lett søvn ble bedre og søvnlengden økte. Sammenholdt med annen forsking kunne man konkludere med bedret restitusjon og opplagthet de neste dagene. De kom raskere inn i trening og det ble mindre belastningsskader.

For vel 20 år siden ble det ved fysiologiske studier vist at pulserende elektromagnetiske bølger bedrer den såkalte mikrosirkulasjonen. Resultatet blir bedre oksygentransport til muskelfibrene og undersøkelsen fra Trondheim viser et dette med stor sannsynlighet fungerer. Utøvere fra andre idretter har liknende erfaringer.

Behandlingen skjer hovedsakelig ved at utøverne har en magnetmatte under overmadrassen om natten. 16 forskjellige elektromagneter avgir pulserende bølger. Behandlingen kan også skje på en annen matte for kortere behandling,.

Fungerer dette for eldre med stivhet og stølhet rundt ledd med belastningsskader også? Enkelte studier og observasjoner tyder på  det. Som i all behandling ellers, er det også her at noen som responderer bra, mens andre har lite bedring av plagene. Det er lite som tyder på at sykdom og alvorligere skader leges, men stivhet og smerter i sener, muskler og leddbånd bedres. Det betyr at man kan leve bedre med sine plager hvis man er heldig.

Men det koster penger å få matten til sengen, en behandlingsmatte, noe ekstrautstyr, pluss den elektroniske styringsenheten. En sertifisert veileder må sette apparatet igang og følge det opp.

Det blir litt spennende å høre folks erfaringer og veldig spennende at forskningen vil bli fulgt opp.

Hilsen Thor-Øistein

For en tid tilbake var vi en week-end på Langedrag for å feire 80-årsdagen til en god venninne. Det ble noen dager med veldig gode opplevelser.

Selve bursdagsfeiringen var storartet med taler, sang og musikk i tillegg til god mat og hyggelig bord. Men både i for- og etterkant fikk vi oppleve mye av det Langedrag og daglig leder (fortsatt) Tuva Thorson har å by på. Kaniner i mengder løp frem og tilbake på tunet, grisen likeså, dvs den stoppet helst for å bli klødd bak øret. Innenfor gjerder med masse plass bodde gauper, reinsdyr, elg og ulv og det var helt tydelig hvilket nært forhold Tuva hadde til alle dyrene sine.

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

Hvorfor forteller jeg dette nå? Jo, fordi i går var Tuva gjest hos Vegard Larsen i Drivkraft på NRK P2. Der fikk hun en hel time til å fortelle om livet sitt, om oppbyggingen av Langedrag som Naturpark og leirskole og hva som driver henne til å stå på nærmest døgnet rundt syv dager i uka.

Det som gjorde sterkest inntrykk på meg var hennes tanker om hvordan vi mennesker har fjernet oss fra naturen og dyrene som vi lever sammen med. Da snakker vi ikke bare om kjæledyrene våre som vi etter hvert har begynt å behandle som mennesker og ikke som det de er – dyr. Nei, hun snakker bl.a. om ulven som er en slags “renselsesprodukt” i naturen. Ulven er der for å “ta ut” (som det nå heter) de svakeste individene innen en stamme, som reinsdyr, og derved sørge for at de sterkeste lever videre. Dette har vært ulvens jobb lenge før vi mennesker begynte å holde oss med husdyr.

Det er ikke mange som har truffet på gaupe i naturen, den er sky og ikke lett å treffe på. På Langedrag bor det en flokk som samler seg rundt Tuva når det er foringstid.

Tuva fortalte om den gangen i begynnelsen av 1970-tallet hun som ung naturforkjemper var på møte hvor Gro Harlem Brundtland og Jørgen Randers snakket om “Limits to growth” hvordan kloden vår ikke tåler den vettløse forbrukermentaliteten og forsøplingen med det evige mantraet mer vekst. Og det var over 50 år siden – siden den gang har vi bare fortsatt med vekstfilosofien selv om vi vet det bærer galt av sted. Oljeindustrien skal utvikles, ikke avvikles sier Jonas, for vekst i økonomien må vi ha. Vi har alle et ansvar for å gjøre det lille vi kan for å stoppe denne utviklingen. Så kan vi jo spørre som Gro og Jørgen Randers gjorde for 50 år siden, MÅ vi ha vekst? Hva med å skru tiden litt tilbake og klare oss med det vi klarte oss med på 80 – 90-tallet?som

Tuva Thorson lever som hun lærer, i nær kontakt med naturen, med ville dyr lærer henne sine språk i stedet for at hun skal lære dyrene vårt språk. Vi må tenke oss godt om, trenger vi flere billigproduserte klær som vi bare kaster slik at de hoper seg opp og forsøpler og forurenser? Trenger vi den ekstra utenlandsreisen, shoppingturen til London eller New York? Som Dag O. Hessen sier det, verden er på vippepunktet, hvilken side skal vi falle ned på?

Jeg kan bare anbefale en time i selskap med Tuva Thorson hos Vegard Larsen – den ligger ute på NRK P2.

Med tankefull hilsen Ragnhild

De siste ukene har det vært rikelig med reportasjer om ekstremt spreke 75-80 åringer.
De løper maraton og går Birkebeinern. Senest idag kan vi Aftenposten lese om en gjeng gamle trøndere som løper intervaller og løfter tungt jern. Den gamle tindebestigern Ralph Høibak går nå opp sporene etter Rjjukansabotørerne 86 år gammel. Sammen med noe yngre venner drar han tung pulk over Hardangervidda.
All grunn til å være imponert over at de har krefter og ork til å fortsette etter et langt liv med mye fysisk aktivitet. Jeg er også imponert over hvilken grad av flaks og hell og de har hatt med livene sine.

Jeg har en ganske stor kontaktflate med kvinner og menn, 80 år og eldre. Mange er «flinke» til å gå turer, ta noen knebøyninger og kanskje noen sit-ups og armbøynger. Jeg har ikke eksakte tall på hvor mange av oss som er plaget med arthrose  og slitasje i kroppens store ledd. Ganske mange har protese for kne- og hofteledd. Til tross for dette, greier mange å være fysisk aktive, med og uten stokk, staver eller kjepp. For å være ærlig, jeg har også noen venner som fortsatt går på SATS etc.

Annonsørinnhold

Vårens aller fineste sneakers til henne

Det er fortsatt en etablert sannhet at omlag tre-fjerdedel av oss beveger oss for lite til at det skal være en brukbar helseeffekt. Vi vet også at dette bedrer seg betraktelig ved bare å komme igang med å gå noen turer på 20-30 minutter flere ganger i uka. Enda en gang forteller professor  Eivind Wang (høyskolen i Molde) at det er intensiteten det gjelder. Vi skal ta i, opp i mot 90 prosent av hva vi makter, helst som 4×4, og vi skal løfte jern med maksimalt av hva vi orker. Jeg har respekt for fin forskning han har gjort. Men fra det, til å gi råd om hvordan «folk flest» skal komme i vedvarende akivitet, er han på feil spor. Vi kan kreke, tusle, rusle rundt i vårværet uten at noen skal nedsnakke det.

Så tilbake til de spreke gutta som godt oppe i 80 årene går langtur med pulk, løper intervaller og løfter jern. Herlig at noen fremdeles kan greie det. Kanskje 1-2 av tusen. Artig å lese om,men neppe spesielt inspirerende for folk flest.

Litt malurt til slutt i begeret til de som utsetter seg selv for store fysiske belastninger i høy alder. Hjertet er ikke lenger formet for dette. Hjertemuskelen er auansett noe stivere med lavere fyllingsgrad. Det skal mindre til før de ektriske impulsene løper løpsk, med akstraslag og flimmer som resultat. Stamcellene som kan reparere skadet vev, kan også dempes ned i sin aktivitet.

Hvor ender vi så opp.?  Bedriv aktiviteter som gleder deg. Store sjangser for at du vil fortsette.

Hilsen Thor-Øistein som stort sett rusler, med gled.

Nå skal Saudi Arabia lede FNs Kvinnekommisjon – what a laugh!

Da jeg for en tid tilbake leste i en avis at Saudi Arabia lå an til å få lederskapet i FNs kvinnekommisjon trodde jeg at det var for dumt til å være sant. Nå er det skjedd – Saudi Arabia leder Kvinnekommisjonen i FN (CSW) etter en utnevnelse uten avstemning midt i påskeferien. Aftenpostens Christina Pletten skriver en harmdirrende kommentar i gårsdagens avis og peker bl.a. på det ironiske at dette vervet får Saudierne mens minst et titalls kvinner sitter fengslet for bagatellmessige forbrytelser som å vise håret eller våge å stå opp mot det undertrykkende vergesystemet http://Kvinner kan godt miste tålmodigheten nå Christina Pletten Christina Pletten Kommentator    Det hjelper fint lite at kvinner får lov til å kjøre bil når de er avhengig av en mannlig verge for å bevege seg utendørs.

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

At dette skjer i FN nå, at Saudi Arabia får anledning til å vaske av seg sitt dårlige rykte når det gjelder kvinneundertrykkelse er bare et ledd i den kvinneundertrykkende høyrebølgen som feier over verden. Abortrettighetene undergraves i land etter land. I Ungarn der kvinner har hatt selvbestemt abort frem til 12 uke (som i Norge) siden 1953, bestemmer nå en ny lov fra 2022 at kvinner må lytte til fosterlyden før de får ta abort. I USA har til nå 14 delstater gjort abort nærmest umulig og ulovlig etter at høyesterettsdommen Roe vs Wade fra 1973 ble opphevet i 2022. Putin har forsøkt å begrense muligheten til abort i Russland, men det raseriet det utløste hos russiske kvinner fikk ham til å ombestemme seg. Men ingen vet hva som vil skje fremover, han kommer neppe til å gi seg .

Det er ikke bare retten til selvbestemt abort som er under press i en rekke land. Også retten til prevensjon og seksualveiledning står for fall når den uhellige alliansen mellom ytre høyre og evangelikale kristne får mer og mer makt i land som Ungarn og USA. Da får vi være glade i Norge når KrF og SP begrenser seg til å prortestere mot en utvidelse av selvbestemmelsen fra 12 til 18 uker.

Men hva med FNs kvinnekommisjon? Dette FN-organet som ble grunnlagt i 1946 har hatt stor betydning for utvidelse av kvinners rettigheter selv om det i store deler av verden er langt igjen.  I 1979 vant kvinnebevegelsen frem og FNs kvinnekonvensjon ble vedtatt. FNs kvinnekomite har som oppgave å overvåke gjennomføring av Kvinnekonvensjonen. Per august 2021 hadde 189 stater ratifisert avtalen. Det er neppe sannsynlig at Iran og Saudi Arabia er blant disse.

Hvordan det har skjedd at Saudi Arabia med sitt antikverte kvinnesyn skal lede Kvinnekommisjonen frem til 2025 er meg en gåte. Her deler jeg fullt ut Christina Plettens raseri.

Hilsen Ragnhild