Hvor lenge kan vi leve?

Hvordan er livet de siste årene.

Dette bildet viser skuespilleren Harry Dean Stanton i filmen Lucky som nå går på norske kinoer. Stanton spilte inn filmen da han var 90 år. Han døde sist høst 91 år gammel før filmen var ferdig. De som kjente Stanton de siste årene, er inne på om han egentlig spiller seg selv, og for meg virker det svært troverdig. Han er en ensom gammel gubbe som bor alene i et lite hus i ørkenkamten mot grensen til Mexico. Dagene går langsomt, nærmest rituelt, med morgenrøyken, morgengymnastikk, vandring til den lokale diner for en kopp kaffe, utpå dagen besøk i den lokale bar. Folk kjenner han og prøver få igang en prat. Tildels svarer han knapt, tildels surt. Han snubler og faller en dag. Legen sier etter blodprøver og undersøkelse, ” det er nok bare at du er blitt gammel”. Alt går langsomt og det sies ikke mye.Han finner liten glede og mening med livet. Mot slutten av filmen, etter en av de få hyggelige pratene han hadde, sier han kort, ” I am scared “. Nå er det 2 døgn siden vi så filmen. Stadig dukker det opp tanker som er helt naturlig å ha når vi begynner å bli gamle. En ting er i hvertfall sikkert. Alderdommen kan være svært så forskjellig. Noen sliter og noen er heldige.

Hvor blir vi gamle, er det noen fellesnevner?

Time Magazine har nylig i et nummer masse stoff om helse og livslengde. Dette både er og har vært populært stoff. Jeg husker at mor og far helt fra slutten av 1930 åra abonnerte på Sundhets-bladet. Jeg husker fremdeles at jeg leste om folk i Kaukasus som ble svært gamle fordi de drakk kefirmelk daglig. Kefir er fortsatt sunt og er bra for bakteriefloraen i tarmen vår. Men det er nok en rekke andre faktorer også. Så til Times eksempler. På Sardinia med mange hundreåringen. Folk der har tette familiebånd, de spiser sunt, de går mye og døtrene i familien tar hånd om gubbene når de blir svært gamle. På Okinawa legger forskerne vekt på at det sosiale livet er stress-dempende. I Costa Rica og og øya Ikaria fester man seg ved alt det grønne i kostholdet og livets ro “med mening”. Syvende-dags adventistene i Loma Linda i Calfornia er også friske og blir gamle. En skikkelig hviledag i uka med refleksjon og opplading vektlegges. De spiser også masse grønt— og lite kjøtt. Men så, er det fellesnevner utover sosiale tette bånd og masse grønn mat for et sunt og langt liv? De siste årene har man sett nærmere på arv og genetikk. I disse befolkningsgruppene har man funnet genetiske markører som disponerer for lange liv. Dette rimer bra med hva vi kan erfare her hjemme også. I noen familier blir man gammel uansett hva man finner på. I andre familier ser det ut til at en bra livsstil ikke garanterer for noe som helst Jeg pleiet å si: velg dine foreldre med omhu!

Hilsen Thor-Øistein

 

0 kommentarer

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg